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BE ON
앙케이트
  • 스트레스,
    잘 관리하고 계신가요?

    • 정리. 편집실
    • 일러스트. 김창호
  • 대부분의 직장인들은 숙명처럼 스트레스와 함께 살고 있을 것이다. LH인들은 어떤 방법으로 스트레스를 관리하고 있을까? 우리는 어떤 비슷한 스트레스를 안고 있는지, 어떻게 하면 슬기롭게 극복할 수 있는지 함께 살펴보자.
  • Q 현재 나의 스트레스 지수는? ① 20점 이하(5.86%) ③ 60점 이하(38.21%) ② 40점 이하(15.66%) ④ 80점 이하(32.58%) ⑤ 100점(7.69%)
  • Q 나의 스트레스 중 가장 높은 비중을 차지하는 것은? ① 정답이 없어 보이는 인간 관계(17.82%) ② 할수록 더 어려운 직장 생활(38.72%) ③ 투자 등 금전적 문제(23.44%) ④ 다이어트 등 개인적인 문제(11.49%) ⑤ 기타 의견(8.53%)
  • 직장에서 받는 스트레스 중 가장 괴로운 것은? ① 노력한 만큼 성과나 보상이 나오지 않을 때(39.33%) ② 업무 능률이 오르지 않을 때(14.91%) ③ 워라밸을 지키기 힘들 때(18.99%) ④ 동료들과의 관계 형성이 어려울 때(16.32%) ⑤ 기타 의견(10.45%)
  • Q 나만의 스트레스 해소 노하우는? ① 가족·친구와 시간 보내기(20.68%) ② 어디론가 여행 떠나기(15.94%) ③ 시원하게 플렉스! 쇼핑하기(5.76%) ④ 운동 등 취미생활 하기(27.33%) ⑤ 아무것도 안 하고 푹 쉬기(30.29%)